Video: 53 Minuten | Sessions: 1 | Seminarsprache: Deutsch
Ein langer Tag liegt hinter Ihnen. Sie fühlen sich ausgelaugt – sind gestresst. Dann ist diese Stunde genau das Richtige für Sie!
Genießen Sie diese 60 Minuten, um sich zu regenerieren und wieder aufzutanken.
Inhalt:
Gut stehen (aus dem Qi Gong)
3 Präsenzübungen
Überkreuzbewegungen aus der Kinesiologie
Progressive Muskelrelaxion
Reise zu ihrem Kraftort
Course Curriculum
Relax mit Manuela – Trailer | FREE | 00:05:00 | |
Relax mit Manuela | 00:53:00 |
Course Reviews
5 STUDENTS ENROLLED
Entspannung pur
Manuela schafft es mit ihrer angenehmen und ruhigen Stimme mich aus dem Alltag zu holen.
Der Kopf ist frei und man kann perfekt abschalten und entspannen.
Einfach mitmachen und ausprobieren!
Auch für Kinder empfehlenswert 🙂